🇯🇵 神戶美食｜Alisha 尼泊爾咖哩：三宮地下街 900 日圓的起司烤餅午餐

一大片烤得鼓起的起司烤餅，旁邊一碗橘紅色的雞肉咖哩，再配一杯冰涼的芒果拉西——我完全沒想過，抵達神戶後吃的第一餐，會是在三宮地下街裡、由尼泊爾人開的印度咖哩。

剛到神戶時，我們在三宮的地下街裡繞來繞去，還沒決定要吃什麼。同行的朋友突然問我：「你有在日本吃過印度咖哩嗎？」他說日本的印度咖哩又好吃又便宜，還能吃得很飽。就這樣，我們走進了 Center Plaza 東館地下一樓的「Mini Nepal Restaurant & Bar ALISHA」（アリサ）。

午間套餐先送上的湯品，是一碗熱呼呼的蛋花湯

這篇會整理 Alisha 的 9 種午間套餐怎麼選、咖哩與辣度怎麼點、我們實際點的スンダルランチ和單點烤雞心得、怎麼從三宮車站走過去，以及一餐要花多少錢。

印度咖哩還是尼泊爾咖哩？日本的「尼泊爾人開的印度咖哩店」

結論：Alisha 是尼泊爾人開的店，賣的是日本人熟悉的北印度風咖哩配烤餅，最準確的說法是「尼泊爾人開的印度咖哩」。

吃完之後我查了一下，Alisha 的店名就叫「Mini Nepal Restaurant & Bar」，店外掛著尼泊爾國旗，Tabelog 則同時把它歸類在「尼泊爾料理」與「印度料理」。這其實是日本很普遍的現象：日本街頭許多掛著「印度料理」招牌的咖哩店，老闆和廚師其實來自尼泊爾，日本人甚至把這類店簡稱為「インネパ」（印度＋尼泊爾）。它們的菜單長得很像：番茄奶油基底的咖哩、一片比臉還大的烤餅、坦都里烤雞，加上一杯拉西，價格親民、份量大方。

店門口的尼泊爾國旗，直接說明了這家店的身分

朋友那句「日本的印度咖哩又便宜又吃得飽」，最近在台灣也引起討論。自由時報在 2026 年 10 月的報導整理了 Threads 上的熱烈討論，許多網友都認為在日本吃印度咖哩很少踩雷，有人留言說最好吃的店「大部分都是尼泊爾人開的」，還有人特別點名「神戶三宮站前地下街」的午間套餐不到 1,000 日圓、還能免費續烤餅。看完這篇報導，再回想我們在 Alisha 的這一餐，算是親身驗證了一次。

Alisha 是什麼樣的店？三宮地下街裡的尼泊爾餐酒館

一句話：Alisha 是 2023 年 2 月在 Center Plaza 東館 B1 開幕的尼泊爾印度料理店，午餐主打平價套餐，晚上則是可以喝酒的餐酒館。

根據 Tabelog 的資料，店內共有約 106 個座位，有吧台也有一般桌位，還有可以容納 20–30 人的半包廂，空間比從外面看起來大得多。平日營業分成午餐與晚餐兩段，週末與假日則是全天不休息，錯過午餐時段也有地方吃。

Alisha 的店門口，在 Center Plaza 東館地下一樓的餐廳街裡

店外的招牌寫著「Mini Nepal Restaurant & Bar」，店名 ALISHA 讀作「アリサ」

連門口的腳踏墊都印著店名，走進去前低頭就看得到

如何前往 Alisha？從三宮車站走地下街約 3 分鐘

結論先講：Alisha 在神戶三宮 Center Plaza 東館 B1F，從阪急、阪神「神戶三宮站」或 JR「三ノ宮站」走地下街約 3 分鐘，下雨天也不用撐傘。

三宮車站周邊的地下街和 Center Plaza 的地下樓層彼此相連，從車站往 Center Plaza 方向一路走地下通道就能抵達東館 B1。這一層是整排的餐廳，同層還有大戶屋、天婦羅定食店等，找到 Center Plaza 東館的地下一樓之後，沿著餐廳街走就會看到 Alisha 的招牌和尼泊爾國旗。

💡 Jeremy 的小提醒｜交通

三宮的地下街很大、出入口又多，第一次去很容易繞暈。建議直接用 Google Maps 導航到「Center Plaza 東館」，進到大樓地下一樓後再找店，會比在地下街裡憑感覺亂走快很多。

午間套餐怎麼選？9 種套餐與點餐三步驟

結論：預算有限就點 ¥900 的「烤餅吃到飽套餐」，想多一塊烤雞就點同價位的スンダルランチ，想一次吃兩到三種咖哩再往 ¥990 以上的套餐升級。

Alisha 的午間菜單有兩大張，套餐從 ¥700 到 ¥1,480 都有。

午間菜單第一頁，右上方是咖哩、辣度與飲料的選項，下方是 A 套餐、スンダルランチ、烤餅吃到飽套餐等主力套餐

午間菜單第二頁，有商務套餐、咖哩飯、Alisha 特製套餐、兒童套餐，以及單點小菜

我把菜單上的套餐整理成下面這份清單（價格為我造訪時的菜單標價）：

商務套餐（ビジネスランチ）¥800：1 種咖哩、烤餅、沙拉、湯，不含飲料
咖哩飯（カレーライス）¥750：日式盛盤的咖哩飯、沙拉、湯、1 杯飲料
A 套餐（Aランチ）¥850：1 種咖哩、烤餅、白飯、沙拉、湯、1 杯飲料
烤餅吃到飽套餐（ナン食べ放題ランチ）¥900：1 種咖哩、原味烤餅無限續、沙拉、湯、1 杯飲料
スンダルランチ（Sundar Lunch）¥900：1 種咖哩、烤餅、沙拉、湯、香料烤雞 1 塊、1 杯飲料
起司烤餅套餐（チーズナンランチ）¥950：1 種咖哩、起司烤餅、白飯、沙拉、湯、1 杯飲料
B 套餐（Bランチ）¥990：2 種咖哩、烤餅、白飯、沙拉、湯、香料烤雞、1 杯飲料
女士套餐（レディースランチ）¥1,190：2 種咖哩、半片起司烤餅、白飯、沙拉、湯、香料烤雞、1 杯飲料
Alisha 特製套餐（アリサスペシャルランチ）¥1,480：3 種咖哩、烤餅、白飯、沙拉、湯、印度薄餅、香料烤雞、咖哩餃、烤肉串、1 杯飲料

另外還有 9 歲以下限定的兒童套餐 ¥700、雙咖哩飯 ¥1,050。

點餐三步驟：咖哩、辣度、飲料

套餐點好之後，還要從菜單右上角的三排選項各挑一個：

咖哩（6 選 1）：每日咖哩、蔬菜咖哩、雞肉咖哩、絞肉咖哩（キーマ）、絞肉蛋咖哩、海鮮咖哩
辣度（6 段）：大甘（Double Mild）、甘口（Mild）、普通（Normal）、中辛（Medium）、辛口（Double Hot）、激辛
飲料：印度奶茶（熱／冰）、咖啡（熱／冰）、烏龍茶、拉西、芒果拉西、柳橙汁

套餐的原味烤餅可以加價換口味：大蒜烤餅、喀什米爾烤餅（カシミリナン）、包了香料馬鈴薯的 Aloo Kulcha 加 ¥200，起司烤餅加 ¥250。

💡 Jeremy 的小提醒｜烤餅吃到飽

只有 ¥900 的「ナン食べ放題ランチ」可以無限續原味烤餅，スンダルランチ等其他套餐的烤餅是固定一片。想吃到撐的人直接點吃到飽套餐；想吃得豐富一點、多一塊烤雞，就點スンダルランチ。

我們點了什麼？スンダルランチ＋起司烤餅實吃心得

先說重點：スンダルランチ加點起司烤餅是這次的主角，咖哩溫和好入口；另外單點的坦都里烤雞則可以跳過。

【推薦】スンダルランチ（Sundar Lunch）¥900

「Sundar」在尼泊爾語和印地語裡是「美麗」的意思，這份套餐的組合是 1 種咖哩、烤餅、沙拉、湯、香料烤雞和 1 杯飲料，¥900 就是一整盤豐盛的午餐。我把烤餅升級成起司烤餅（加 ¥250），咖哩選雞肉咖哩、辣度選「普通」，飲料選芒果拉西。

スンダルランチ上桌，一大片烤餅、一碗咖哩和一塊香料烤雞擺滿整個鐵盤

套餐的上菜順序是先上湯和沙拉。湯是蛋花湯，沙拉則是一小碗日式生菜沙拉，在咖哩上桌前先墊個胃。

套餐附的日式生菜沙拉，是咖哩上桌前的開胃小菜

雞肉咖哩：番茄洋蔥基底，香氣溫和好入口

雞肉咖哩以番茄和洋蔥為基底調製，即使選了「普通」辣度，入口也不會辣到吃不下，香料的香氣很溫和，是日本人與台灣人都容易接受的口味。撕一塊烤餅沾著咖哩吃，就是最標準的吃法。

雞肉咖哩近拍，橘紅色的醬汁是番茄與洋蔥熬出來的基底

スンダルランチ的另一個角度，起司烤餅的份量比咖哩碗大上好幾倍

起司烤餅與香料烤雞

升級後的起司烤餅，是在麵團裡包進起司再下去烤，套餐加 ¥250 就能把原味烤餅換掉。套餐附的香料烤雞是去骨的雞肉塊（チキンティッカ），用香料醃過再烤，一塊剛好當作咖哩之外的配菜。

スンダルランチ的完整組合：起司烤餅、雞肉咖哩和一塊去骨香料烤雞

【踩雷預告】單點坦都里烤雞（タンドリーチキン）¥680

另外單點的坦都里烤雞我覺得可以不用點。這份烤雞已經烤到有點柴，跟好市多那種一咬下去就爆汁的烤雞完全不一樣。套餐裡已經有一塊去骨的香料烤雞，再加點這份並不划算，想多吃點東西的話，不如把預算留給一份多一種咖哩的套餐。

另外單點的坦都里烤雞 ¥680，肉質烤得偏柴，不太推薦加點

餐後飲料：芒果拉西（Mango Lassi）

拉西（Lassi，日文寫作「ラッシー」）是源自印度北部旁遮普地區的優格飲料，把優格加水或牛奶打勻而成，口感濃稠滑順、帶點微酸。在印度當地有加糖的甜拉西，也有加鹽和孜然的鹹拉西；加入芒果泥的芒果拉西則是最受歡迎的口味，在日本的印度咖哩店幾乎是套餐飲料的標準選項。優格的酸和奶香能中和咖哩的香料與辣味，所以很多人會把它當作吃咖哩的固定搭配。中文也有人譯作「拉錫」或「拉昔」，不過台灣的印度餐廳和米其林指南的中文文章多半寫作「拉西」。

套餐附的飲料我選了芒果拉西，濃郁的優格奶香融合芒果的甜味，吃完咖哩之後來一口，剛好把嘴裡的香料味收乾淨。

套餐附的芒果拉西（左），濃郁的優格奶香配上芒果的甜

一餐要花多少錢？一份套餐約 ¥800–¥1,000

結論：一個人點一份午間套餐 ¥800–¥1,000 就能吃飽，我們這桌加點起司烤餅和坦都里烤雞，總共 ¥1,830。

我們這次點的明細如下：

スンダルランチ ¥900
升級起司烤餅＋¥250
單點坦都里烤雞 ¥680
合計 ¥1,830

以神戶三宮車站周邊的午餐行情來說，¥900 就有咖哩、烤餅、沙拉、湯、烤雞加飲料，CP 值非常高。如果你也想吃起司烤餅，可以比較一下：スンダルランチ加點起司烤餅是 ¥1,150，而菜單上另有一份 ¥950 的起司烤餅套餐（チーズナンランチ），根據 Tabelog 的午餐菜單，內容是 1 種咖哩、起司烤餅、白飯、沙拉、湯和 1 杯飲料。兩者差 ¥200，差別在スンダルランチ多一塊香料烤雞、起司烤餅套餐多一碗白飯；不在意烤雞的話，直接點起司烤餅套餐最划算。

付款方式方面，根據 Tabelog 的資料，店內可以刷信用卡，也可以用 PayPay，但不收交通 IC 卡等電子錢包。

常見問題

Alisha 是印度咖哩還是尼泊爾咖哩？

是尼泊爾人開的印度咖哩店。店名叫「Mini Nepal Restaurant & Bar」，Tabelog 同時歸類為尼泊爾料理與印度料理，菜單是日本常見的北印度風咖哩配烤餅，也就是日本人說的「インネパ」咖哩店。

Alisha 的烤餅可以續嗎？

只有 ¥900 的「烤餅吃到飽套餐（ナン食べ放題ランチ）」可以無限續原味烤餅。スンダルランチ、A 套餐等其他套餐的烤餅是固定一片。

Alisha 的咖哩辣度怎麼選？

辣度共有 6 段，從大甘、甘口、普通、中辛、辛口到激辛。我選「普通」，吃起來香氣溫和、不會太辣；不太能吃辣的人可以選甘口或大甘。

Alisha 需要訂位嗎？

午餐不一定要訂位，店內約有 106 個座位，空間比外觀看起來大。多人聚餐或晚上想包場，可以透過 Tabelog 或 KKday 等平台預約。

Alisha 的營業時間？

根據 Tabelog，平日 11:00–15:00、17:00–22:00，週六、週日全天 11:00–22:00，全年無休。營業時間可能調整，出發前建議再確認一次。

一個人去 Alisha 方便嗎？

方便。店內有吧台座位，午間套餐都是一人份，一個人點一份套餐就能吃得很飽。

結語

在神戶的第一餐，沒有神戶牛、也沒有洋食，而是朋友一句「你有在日本吃過印度咖哩嗎」帶我走進的尼泊爾咖哩店。¥900 的スンダルランチ、一片起司烤餅和一杯芒果拉西，讓我明白為什麼大家會說日本的印度咖哩又便宜又吃得飽。

適合想在三宮車站附近用平價吃頓飽、下雨天不想出地面的旅人，也很適合一個人吃午餐。如果你是衝著烤雞去的，這裡可能會讓你失望；但如果你想體驗日本特有的「尼泊爾人開的印度咖哩」，Alisha 會是很好的第一站。

店家資訊

名稱 Mini Nepal Restaurant & Bar ALISHA（ミニネパールレストラン＆バーアリサ）
地址〒650-0021 兵庫県神戸市中央区三宮町 1 丁目 9−1 センタープラザ東館 B1F
營業時間 平日 11:00–15:00、17:00–22:00；週六、週日 11:00–22:00；全年無休
電話 078-599-9994
座位約 106 席（含吧台與半包廂）
付款方式 信用卡、PayPay（不收電子錢包）
招牌スンダルランチ ¥900、烤餅吃到飽套餐 ¥900
訂位 Tabelog 店家頁面
最近車站 阪急／阪神「神戶三宮站」、JR「三ノ宮站」經地下街步行約 3 分鐘

印度咖哩還是尼泊爾咖哩？日本的「尼泊爾人開的印度咖哩店」

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